白天老犯困。打瞌睡，是怎么回事

答案:6 悬赏:40

解决时间 2021-10-04 17:51

提问者网友：感性作祟
2021-10-04 14:31

白天老犯困。打瞌睡，是怎么回事

最佳答案

二级知识专家网友：逃夭
2021-10-04 15:53

找个中药看看

全部回答

1楼网友：笑迎怀羞
2021-10-04 19:23

你是不是血粘稠呀去化验血吧，现在人都吃的好，多吃蔬菜

2楼网友：撞了怀
2021-10-04 18:29

应该是晚上睡眠不足

3楼网友：雪起风沙痕
2021-10-04 18:17

如果是近段时间才这样，那可能是换季引起的，春困秋乏。再者就是血液粘稠，造成脑部供血不足，导致缺氧引起的

4楼网友：洎扰庸人
2021-10-04 16:55

这倒是正常的。我也有这种情况。因为春天到了，所以总是有点犯困的。春天一到，白天的时间比晚上的时间长，所以有点困。
你要好好调整一下你的睡眠时间，每天晚上尽量早点睡觉，在9点至10点睡觉是最好的，因为这个时候生长激素分泌最多，睡得也更香呢！要是还困就睡个午觉吧！除了在睡午觉的时候，其他时间最好不要睡觉，这样对血液循环不好。

5楼网友：蕴藏春秋
2021-10-04 16:22

晚上休息不好吗

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