请问莲子心的功效与作用？

请问莲子心的功效与作用？

你好，莲子心性属寒凉，有清心火的功效，月经前和月经期间一般忌寒凉食物，寒凉食物多会引起月经不调、和痛经等情况。所以建议不要在月经期间服用后，等月经过后再服用。注意用量不要过多，每次只需服用5粒莲子心泡茶即可。还有建议少吃辛辣刺激食物。

你好！莲子心的功效：有清热、安神、强心的功效。将莲子心用开水浸泡饮用，可治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清等症，也可用于治疗高血压、心悸和失眠。适量吃不会对月经造成影响，但是不宜多吃。祝健康！

您好，月经期间一般忌吃寒凉食物，而莲子心性寒，具有清心火的功效，吃多了寒凉食物会导致月经不调、痛经等现象，所以建议你不要喝莲子心茶，可以在经期后再喝。经期还要注意休息和保暖，少吃辛辣等刺激性的食物。