有什么方法能防止考试当天晚上失眠？
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-11-05 03:36
- 提问者网友：沉默菋噵
- 2021-11-04 14:55
有什么方法能防止考试当天晚上失眠？
最佳答案
- 二级知识专家网友：拜訪者
- 2021-11-04 15:07
考试当天晚上失眠，这个提问本身就会造成失眠。换一个思路，问另外一个问题：如何在考试当天有一个良好的睡眠，如何保持一个放松的心情？可以做什么？问题就会简单。布置好休息的环境，放松心情，听听音乐，把第二天需要准备的文具准备好。洗个热水澡。
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