缓解视疲劳的好办法有哪些呢？
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-15 21:10
- 提问者网友：孤山下
- 2021-10-15 07:20
缓解视疲劳的好办法有哪些呢？
最佳答案
- 二级知识专家网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-10-15 08:11
连续上机时间不要超过一小时，然后休息10—15分钟，这时可到户外极目远眺3—5分钟，或用劲眨眼18次；平时可多吃一些富含VA的食物，如红枣、胡萝卜、动物肝脏等。祝你如意。
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