运动一下胸闷就好了，怎么回事

患者信息：男 30岁 甘肃

如果伴随头晕，气短等情况，建议去医院体检；如果是因为很久不运动的话，建议一开始不要过激，运动前的准备活动要做到位，然后从太极拳等慢的开始，力量训练要往后才进行。
因为你只说了症状，没有把自身情况说明，我只能这样的简略回答。抱歉

像是 气滞血瘀 建议中成药 柴胡舒肝丸(或者血府逐瘀丸）调理

先天性心脏病的话，运动会加重心脏负担，就会引起胸闷。最好去医院做个心脏彩超、心电图等，检查一下。 希望我的回答能帮助到你。