锻炼腹肌仰卧起坐和仰卧抬腿哪个效果好?
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-18 18:26
- 提问者网友：遁入空寂
- 2021-10-18 10:09
锻炼腹肌仰卧起坐和仰卧抬腿哪个效果好?
最佳答案
- 二级知识专家网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-10-18 11:02
这个因人而异，一般多数人认为仰卧抬腿效果显著一些
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