整天脑子一团乱麻、晚上睡不着白天没精神、求解救

答案:1 悬赏:40

解决时间 2021-01-06 06:31

提问者网友：浩歌待明月
2021-01-05 08:39

最佳答案

二级知识专家网友：野慌
2021-01-05 10:07

和我一样失眠，我去年开始吃了半年治疗忧郁症的药，医生说调理。现在稍微好些，有时候实在睡不着就只能吃安眠药追问啊你做检查了吗？我是好几年了、整天这样吃药就睡不吃就时好时坏、12点睡3点多几分醒了再睡不着了追答我是很多年了，每年有几个时间段睡不着，没有办法这是病，实在睡不着就只能吃药了，要不对身体更加不利的追问你是男是女的可以说吗？我很想得到帮助很苦恼追答我男的追问对了你多大了！是不是人到中年都会出现这样的情况、我以为是环境人导致的自己也想不开点追答嗯嗯是啊人到中年了，压力大也有关系的。追问我是有过孩子大月子里生气导致的吧自从有了孩子以后就这样整天睡不着觉、可能和生活也有关系吧！就觉得压力山大很多时候就想大哭一场不知道肿么了追答是啊，有了孩子应该对家庭来说会有很多乐趣追问都是负担啊！看什么都不顺心想想就气你说咋咋办？追答有条件有时间的话出去走走，最好是旅游，或者找人聊天噢人要有个盼头，还要有的比。叫比上不足比下有余，这样才会平衡心理追问嗯谢谢你、我去上班了有空了聊吧追答好的再见追问嗯嗯

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