怎么打好全场篮球赛？

最近一场比赛又输了，他们很强，我班只有一个大中锋，在强也不过拿球就被三人包夹，我上去老是很急，完全没有半场时的神勇，初中靠那个超强朋友，现在没人可靠，只能靠自己，可能心里还有障碍，处理球不如半场。

练好你运球~目前还当不了ＰＧ～打你Ｆ吧～

对你来说多多练习运球很重要 如果你的运球很好的话 根本不会有心理障碍 因为你担心自己被断球所以很小心 正式这样你的动作很紧本来不是很好的运球就更不行了 我不知道你喜欢打什么位置如果是后卫的话运球时最基本的 然后是传球和投篮 对自己要有自信 多多练习就会好的 加油哦

篮球是5个人的，你专给一个人打还能赢的话除非他是乔丹，当然乔丹也是靠超强整容才能缔造公牛王朝的， 看你这么着急，我给你几点意见，首先，如果你是PG的话，你就打好PG应该做的事情，不要忙的去得分，应该看大局，多调动队友，尽量少出手，如果你突分还行的话，你就适当的突分给空位的伙伴，如果突分不行千万不要莽撞，因为全场不比半场，你一人突往往是3、4个人去包夹你（我发现业余玩玩都是这样的）。这个时候你就在外线最好是弧顶周围进行倒球和链接的工作，一定要拉开，这样你传里面中锋也有单打的机会，再次，不管你是什么位置，一个球队再差也要有个主心骨，他可能很强也可能不强但是一定要有一定的威信，这样这个球队才不会和小学生打球一样都去跟球跑，空位也会更多，我觉的你还是多多练习，争取当你们队伍的主心骨，看你这么上心，一定不会让你们球队失望的。

心态要平和 体力非配好 多传球

心里素质，稳定才是关键