瑜珈减肥有没有用啊！
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-06 19:19
- 提问者网友：我一贱你就笑
- 2021-10-06 11:17
瑜珈减肥有没有用啊！
最佳答案
- 二级知识专家网友：话散在刀尖上
- 2021-10-06 12:23
还是跳健身操、跑步之类的运动快些。
瑜伽是修身，把曲线修得很好看。
跑步之类的有氧运动是减去脂肪的。
重要的是饮食，如果你要运动就一定控制饮食，不然就白费了。
记住：少吃配合运动就能减肥，多吃配合运动就增肥!!!
还有，坚持就是胜利，加油喔!!!
瑜伽是修身，把曲线修得很好看。
跑步之类的有氧运动是减去脂肪的。
重要的是饮食，如果你要运动就一定控制饮食，不然就白费了。
记住：少吃配合运动就能减肥，多吃配合运动就增肥!!!
还有，坚持就是胜利，加油喔!!!
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