专门吃荤菜，不吃素菜会怎么样啊？

答案:5 悬赏:70

解决时间 2021-03-09 22:12

提问者网友：柠檬香
2021-03-09 03:20

专门吃荤菜，不吃素菜会怎么样啊？

最佳答案

二级知识专家网友：年轻没有失败
2021-03-09 03:45

血液太浓，高血压，血管容易硬化

全部回答

1楼网友：承载所有颓废
2021-03-09 06:07

长期荤食，容易导致高血压、高血脂、高胆固醇，也就是人们常说的三高，但是这里主要说的是zhu肉，适当的食用牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉等营养价值高的肉类，能给人提供更充足的能量和脂肪。相反，果蔬能提供多种糖和淀粉、蛋白质、矿物质、维生素、纤维素。长期食用通常对个体没有什么影响，反而会促进身体新陈代谢。但是建议适当补充肉蛋鱼禽奶品。另外，现在的主食类食品多是经过大量的化肥和农药产生的，里面的蛋白质和维生素含量相对较低，(这也是目前中国人肥胖的一个重要因素)固我推荐增加新鲜果蔬，适量减少主食。

2楼网友：修女的自白
2021-03-09 05:54

得坏血病之类的

3楼网友：零负荷的放任
2021-03-09 05:30

浑身无力容易昏倒，反正对身体不好

4楼网友：湫止没有不同
2021-03-09 04:23

肾结石肝损伤便秘

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