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经常爬山跑步大小腿会变粗吗

答案:3  悬赏:40  
解决时间 2021-03-15 02:18
经常爬山跑步大小腿会变粗吗
最佳答案
这要看你跑步的技巧和方式,如果运用好方法跑步,那小腿会越跑越细的,你想一下那些跑马拉松的选手,他们的小腿都特别细,因为他们有好的运动方式,就比如跑前跑后必须做拉伸,这很重要,所以你不用担心。
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不会,反而不会变细,多有的脂肪被燃烧了。所以不会变粗
爬山我赖不知道 ! 但跑步不会变粗的吧 ! 我当兵的时候! 天天五公里!没怎么见腿粗啊 !反而还瘦的不行,让我郁闷了好久。
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