早上经常吃一些油炸的东西会长胖吗？？
答案:3 悬赏:20
解决时间 2021-03-06 09:02
- 提问者网友：江山如画
- 2021-03-06 04:44
早上经常吃一些油炸的东西会长胖吗？？
最佳答案
- 二级知识专家网友：我们只是兮以城空
- 2021-03-06 04:54
会的、早晨是肠胃吸收状况最好的时候、吃什么吸收什么、一大早就摄入油脂、长期下去会胖、偶尔吃一次不会、我是学营养学的、这个书上是这么写的
全部回答
- 1楼网友：你把微笑给了谁
- 2021-03-06 06:54
空腹吃油腻的东西会恶心，而且对胃不好，会发胖
- 2楼网友：糜废丧逼
- 2021-03-06 06:02
是的，容易长胖的。建议你吃些燕麦粥，吃些水果，面粉类选择全麦，米选择糙米。学校读书还是需要一定的热量和脂肪，选择酸奶。不要吃油炸的食物，多吃些纤维食物和蔬菜。每天坚持30-60分钟的锻炼。
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