月子餐鲫鱼汤做法
答案:2 悬赏:0
解决时间 2021-10-14 21:15
- 提问者网友：临风不自傲
- 2021-10-14 13:38
月子餐鲫鱼汤做法
最佳答案
- 二级知识专家网友：鱼忧
- 2021-10-14 14:39
建议：鲫鱼400克，冬笋15克，香菇(鲜)15克，冬瓜300克，虾米5克，豌豆苗50克，小葱15克，姜10克，黄酒15克，味精3克
全部回答
- 1楼网友：一叶十三刺
- 2021-10-14 15:52
建议：鲫鱼含有丰富的蛋白质，有催乳、下乳的作用，对母体身体恢复也有很好的补益作用，另外鲤鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。 食品用料 鲫鱼一条、胡椒粒5颗、蛋奶20克、姜10克 、葱10克、盐适量、鸡精适量 食品特点 1、将鲫鱼剖腹后，清洗干净待用。 2、把鲫鱼放置3成热的油中过油，以去除鲫鱼的腥味
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