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孕妇吃南瓜子好吗?

答案:1  悬赏:50  
解决时间 2021-10-18 13:01
孕妇吃南瓜子好吗?
最佳答案
孕期的准妈妈是可以吃南瓜子的哦,南瓜子有补锌的作用的,准妈妈适当食用一些是很好的。只是南瓜子也是属于坚果,如果吃多了可能会导致上火的,所以每天不要吃太多,一小把就可以了,同时还需要多补充水分。
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