吃樱桃对身体有什么好处和坏处
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-13 14:06
- 提问者网友：蓝琪梦莎
- 2021-10-13 09:45
吃樱桃对身体有什么好处和坏处
最佳答案
- 二级知识专家网友：鱼忧
- 2021-10-13 09:56
樱桃性味：甘、平、涩。有解表，益气，祛风湿、止痛，收敛等功效。
樱桃含糖类、柠檬酸、酒石酸、维生素（B1、B2、C）、胡萝卜素、烟酸等。其含铁量较高，相当于苹果、橘子、梨的20倍左右，居水果之首。常食樱桃等红色水果，对头发、皮肤均有保健作用。
樱桃含糖类、柠檬酸、酒石酸、维生素（B1、B2、C）、胡萝卜素、烟酸等。其含铁量较高，相当于苹果、橘子、梨的20倍左右，居水果之首。常食樱桃等红色水果，对头发、皮肤均有保健作用。
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