有人会吃得很好但奶水营养不够吗？

有人会吃得很好但奶水营养不够吗？

我认为你妈妈的话有一定的道理，但是不全面。我想补充两点：
1.新生儿出生后第1周内会有体重的下降，这种体重下降不会超过新生儿出生体重的8%，而且最迟10天就会恢复甚至超过出生体重。这种体重下降我们称之为生理性体重下降。它是由于新生儿出生后排出胎便和尿液，且通过皮肤、肺等途径丢失了许多水分，加之出生后前几天吃奶较少等原因造成的。你们家的孩子正在这个时期，所以也不要太担心了。
2.产妇的营养并不是多次什么鸡汤鱼汤猪脚汤就叫营养，这是人们的一种误解。鸡汤鱼汤猪脚汤主要有催奶的功效，而以你看来并不却奶水。这些食物含有丰富的蛋白质，但是产妇此时的营养除了蛋白质外还需要热量、脂类、无机盐（钙、铁、碘等），维生素；同时为满足婴儿的需求还需要婴儿的营养摄入大部分来自母乳。因此，乳母的膳食应具备以下特点：食品多样化，粗细搭配混食；提供充足的热量和富含优质蛋白、矿物质、维生素、必需脂肪酸的食品，如鱼类、豆类及制品、奶、蛋、肉类、芝麻、海带、紫菜、花生、核桃等；同时应多吃些水产品，海鱼脂肪富含二十二碳六稀酸（DHA），牡蛎富含锌，海带﹑紫菜富含碘，乳母多吃些海产品对婴儿的生长发育有益；提供富含维生素C和膳食纤维的新鲜蔬菜与水果；禁食辛辣和刺激性强的食物；多用炖、煮、熬、蒸的烹调方法；注意多喝汤汁，以利泌乳。