如何饮玫瑰醋才健康
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-26 01:57
- 提问者网友:書生途
- 2021-10-25 02:28
如何饮玫瑰醋才健康
最佳答案
- 二级知识专家网友:雪起风沙痕
- 2021-10-25 03:12
玫瑰醋是利用玫瑰大花及其他粮食作为固体原料,用天然矿泉水,采用老陈醋发酵工艺加工而成.
玫瑰醋可促进新陈代谢,帮助消化、调节生理机能、养颜美容、青春永驻、减少疲劳感,更让人容光红润、精神旺盛,使肌肤看起来更年轻。
作用:降血压,软化血管、美白 减肥 去色班,抑菌的功效。
自制的玫瑰醋还可以和其它饮品相互搭配,其效果相当不错。
1. 牛奶 + 玫瑰醋
作法:在牛奶中,依喜好的酸度,加入1-2匙的玫瑰醋在牛奶中搅拌
好处:牛奶可防止肌肤干燥、老化,保持水嫩健康;醋可帮助血液循环顺畅,将营养素确实送达细胞
试喝心得:很像优酪乳。选择低脂牛奶,就不用担心糖份、热量过高的问题啰!
小叮咛:低卡、高纤,饮用后有轻微腹泻是正常代谢现象。孕妇不宜饮用。
2. 绿茶 + 玫瑰醋
作法:将1匙玫瑰醋倒入无糖绿茶内稀释、搅拌
好处:绿茶内含儿茶素,能够加速脂质代谢,燃烧脂肪、消耗热量
试喝心得:绿茶和蜂蜜、玫瑰醋十分对味喔!
最好选用无糖绿茶来调配,不仅糖分低,和玫瑰醋搭配后清清爽爽的口感,相信你一定会喜欢喔!
3. 番茄汁 + 玫瑰醋
作法:依个人喜好,在蕃茄汁内加1-2匙玫瑰醋后,再加些许柠檬汁搅匀。
好处:茄红素可预防斑点、皱纹,维持肌肤透明白晰。胡萝卜素,在体内转化为维他命A,可防止痘痘问题!
试喝心得:蕃茄汁营养丰富,加了玫瑰醋,变得非常美味,让我一口接一口,不忍放下杯子!
要提醒的是,蕃茄汁最好挑选新鲜成熟的,较健康又低卡喔!
4. 橙汁 + 玫瑰醋
作法:依喜好的酸味程度,在橙汁内加入1-2匙玫瑰醋混合饮用。
好处:多摄取维他命A、C,能防止斑点产生,并有效保持肌肤弹性与健康。
试喝心得:有种非常清爽的酸甜口感。
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