女性溢脂性脱发 拖得厉害?怎么才能好呢?

女性溢脂性脱发 拖得厉害?怎么才能好呢?

还是让我给你解决一下吧，内分泌失调、长期苦闷或紧张;缺乏维生素、矿物质、氨基酸等;这些是根源，这些根源导致了脏腑的问题，机体的问题，比如肾虚，但，掉发不一定都是肾虚直接造成的，可能是各种因素造成了肾虚，才导致的掉发，因为人体的脏腑是相互影响的，一个有问题，那么会带出连锁反应，这些问题有:情志内伤、饮食不节、气血失和、脏腑功能失调等多种因素。食疗药膳可有益头发再生，常吃的谷物有黑豆、黑芝麻、米糠及麸皮等。蔬菜有菠菜、芹菜、菜花、辣椒、圆白菜、胡萝卜等。干果有核桃仁、松子、榛子等。肉类有兔肉、羊肉、鱼类、鸡蛋、动物的腔骨、肾脏、肝脏等。这些食物对补充维生素胆碱、卵磷脂、肌醇有益，有利新发再生。同样也可以用下，现在比较火的德国忧发阿锌能增强头皮血液循环，促进毛发蛋白合成及新陈代谢，不过价格上面有点偏高，在国内还不是太好能买到呢!希望能帮到你呢!