耐心为什么那么难培养

耐心为什么那么难培养

确定了目标，就不要给自己任何借口，只要有一次借口，就会有二次，三次到无数次。

举个例子：确定每天六点起来锻炼，某一天因为下雨，自己说下雨就不去了，那么以后下雨你都会这样找借口，慢慢的，你还会有其它借口，如喝多了，睡晚了，有其它事情等等，最终让你确定的目标不能实现，耐心也就培养不起来了！

人如此

在你想发脾气之前，就在心里默念12345678910~~~~长期这样下去的话，就会很有耐心

    或者是当那哪个人说的是p话

    而对我个人最有用的方法就是在心里告诉自已；哪个人都不嘴疼的吗？（他都不会口渴的吗？）就是这样

我建议你看新华字典，每天看30页，当你看完这本字典，你就拥有耐心了，你还学会了许多知识。任何人对自己不喜欢的事情，耐心都会差些，这没什么，是可以克服的。

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