产后恢复需要配合什么保健品
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-04-22 19:06
- 提问者网友：我是女神我骄傲
- 2021-04-22 06:26
产后恢复需要配合什么保健品
最佳答案
- 二级知识专家网友：煞尾
- 2021-04-22 06:48
慧生愉快！我们还是不建议您使用什么所谓的保健品，产妇大多气血亏，与其去吃一些合成的保健品，不如就多吃一些红枣、枸杞、黄芪这样补气益血的食材，熬粥或者炖汤都可以。另外通过艾灸来帮助生发恢复阳气，同时在42天检查没有问题之后可以开始做产后恢复的运动了，瑜伽、普拉提、太极桩或者简单的有氧运动都可以，最好还是遵循自然比较好。祝健康！
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