睡前喝热牛奶可以用豆浆代替吗
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-03-25 11:20
- 提问者网友：火车头
- 2021-03-24 22:37
睡前喝热牛奶可以用豆浆代替吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：逐風
- 2021-03-24 23:59
豆浆和牛奶有时候可以替换，有时候又不可以，关键是看你需要的是什么营养。如果主要是蛋白质的量，那么他们提供的都差不多。具体到氨基酸的种类，就不太一样了。牛奶总是要比豆浆好一些的，安睡也是其中一个作用
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯