晚上睡觉频繁惊夜、喊叫

我很小的时候，睡觉有爱毛楞的习惯（晚上睡觉惊醒 说梦话）。 长大以后，时常有说梦话的习惯，但是不怎么惊醒了。
最近的一年又开始犯毛病。 最近这一年比以往任何时候都频繁、严重，并且严重的多。
这一年频率基本是两周1次， 有时候一周1次，甚至一周2次。
表现就更严重了，惊醒、喊叫（撕心裂肺的喊，估计隔一个楼层的邻居都能听见），大部分时候都是小拇指被压麻了，然后做梦小拇指断了，惊醒的时候紧紧地按着小拇指喊叫，心脏跳的厉害，喊五六秒后发现小拇指有知觉了就知道自己又被惊到了。 因为小拇指被压而造成晚上惊夜能占90%以上，有时候我睡觉观察了一下，就是胳膊放在身体上，不压在身下有时候都能麻，不知道怎么回事。 我听老婆说，晚上我先是喘粗气，越来越频繁声音越来越大，然后就突然坐起来，或者站起来抓着手嗷嗷的喊。 有时候在有先兆的时候，就是喘粗气的时候她给我弄醒，但是我马上睡着以后就又开始。 还有10%的情况，大部分是因为白天有一些事让我太亢奋了，比如一个着急的事情、坐过山车之类、小时候跟小孩在外边疯跑一天等等，晚上回来都有很大的概率惊夜， 表现跟上面一样，但是不会按着小拇指，就是坐起来就喊。

我这是怎么回事啊？ 是精神有问题吗？还是心脏有问题？ 这种毛病也没法去医院检查吧，也没有患处，就怕医生胡乱给我开药、检查。碰到好医生有经验的医生不容易，要是真能碰到我也愿意花钱治疗。可是我这种问题要是去医院十有八九都得让医院宰一顿，因为医生咋说咋是。所以想问问广大的网友，或者医生朋友，有什么好的建议、方法、能让我对症下药，或者调理。100分送上，要是有效果，我愿意人民币报酬或者当面酬谢。

晚上睡觉频繁惊夜、喊叫，你这多为心血虚，血不养心，心不藏神，肝不藏魂。与你的体质以及生活习惯有关。

你是男子？
你的年龄？身高体重？平时手脚冷热？舌质舌苔颜色？大小便情况？有什么样的饮食起居生活习惯？心情和运动情况如何？

我不会~~~但还是要微笑~~~：）