孕期孕妇体重增长过快是不是不好?怎样可以控制体重呢?
答案:3 悬赏:80
解决时间 2021-10-19 06:41
- 提问者网友:几叶到寒
- 2021-10-18 06:04
孕期孕妇体重增长过快是不是不好?怎样可以控制体重呢?
最佳答案
- 二级知识专家网友:躲不过心动
- 2021-10-18 06:11
孕期适当控制体重,正常孕妇怀孕头3个月,体重每月增加0.5公斤左右。此后,体重每月增加不宜超过2公斤,而且一周不要超过0.5公斤,妊娠7~8月时,体重增长速度开始逐渐放慢。若体重增长过快,需注意警惕有无水肿等并发症。
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- 1楼网友:山河有幸埋战骨
- 2021-10-18 08:49
体重增长过快并不是什么好事情,最好还是控制一下比较好,长得太胖了,孕晚期易患上妊娠糖尿病或是高血压的,而且产后也不好恢复体形,还有可能造成宝宝的难产,最后的结果都是不可预计的,所以还是要合理的饮食。
- 2楼网友:孤老序
- 2021-10-18 07:25
如果孕期体重超标,就尽量避免吃高热量食物,例如花生酱、坚果,可以改吃水煮鲔鱼、低脂奶酪等。但是为了确保有足够的营养传送给胎儿,建议还是要在医生和营养师的指导下,进行科学合理的体重管理。千万不能因为体重过重而绝食,避免对自身健康和胎儿的生长发育造成不良影响。
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