现在急需三份对大学生一日三餐饮食的配餐
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-12 22:23
- 提问者网友：棒棒糖
- 2021-10-12 19:32
现在急需三份对大学生一日三餐饮食的配餐
最佳答案
- 二级知识专家网友：青尢
- 2021-10-12 20:11
蛋白质早中晚共70 克 左右 脂肪早中晚共40克 左右 糖类260克左右A： 早：绿豆粥，花卷 ，酱牛肉 上午加：牛奶 中：米饭，鸡肉，西红柿豆腐汤 下午加水果一个 晚：饺子（搜肉加白菜） 胡萝卜伴芹菜 B：早：豆浆 馒头干 伴萝卜丝 伴黄瓜 中：顿牛排 米饭 炒芹菜 晚：米饭 鸡块 伴豆芽 紫菜汤C：早：菠菜汤面 煮鸡蛋 中：米饭 红烧鱼 伴小白菜 黄花粉丝汤 晚：砂锅饺子（搜肉、豆腐、油菜、韭菜、海带、豆芽）
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯