如何调整母乳喂养的间隔时间？

如何调整母乳喂养的间隔时间？

1.母乳喂养的间隔变长这个月，宝宝每次喂奶间隔时间变长，以前3个小时就饿得直哭的宝宝，现在可以睡上4〜5小时了。如果宝宝体重持续增加，而且睡眠时间延长，说明宝宝已经具备了存食的能力，那么爸爸妈妈就没必要在宝宝睡熟时，把宝宝叫醒喂奶了。有的宝宝奶量小，有可能一天只喝3次奶，爸爸妈妈会因此着急，其实只要宝宝精神状态好，是不需要过分担心的。2.保证母乳的量和营养早产儿体内铁储备少，容易在这个月出现缺铁性贫血。因此，妈妈要多吃含铁丰富的食物如猪肝、猪血、鸡蛋等。必要时，妈妈要服铁剂。此外，纯母乳喂养的宝宝如果体重增长正常，而妈妈的乳房仍然有胀满感，说明母乳充足，应继续母乳喂养，不必添加其他食品。但是，如果在这个月妈妈感觉到乳液分泌慢慢减少，即使喝鲫鱼汤、进行乳房按摩也效果不大，就可以确定是母乳不足。母乳不足时，可以试着给宝宝添加一次奶粉。具体奶量也可以根据宝宝的情况而定。