感觉整天头脑昏昏的,不知道自己在干什么,精神涣散,生活就像在梦游,失了魂,我这是怎么了?

答案:6 悬赏:60

解决时间 2021-03-21 07:13

提问者网友：追忆成伤
2021-03-21 02:02

最佳答案

二级知识专家网友：青灯壁纸妹
2021-03-21 03:14

及时调养，消除亚健康问题

全部回答

1楼网友：陪伴是最长情的告白
2021-03-21 07:13

我也是。找不到兴奋的事情心理面很闷像一块大石头压着我的原因我知道因为恋爱不顺利的原因我希望你先能找到真正的原因平白无故不会这样的

2楼网友：承载所有颓废
2021-03-21 06:27

给自己定个人生目标，然后开始奋斗。再看看别人怎么说的。

3楼网友：木子香沫兮
2021-03-21 04:50

关键是没有什么东西很吸引你的注意力，试试发现些平常事物交往中的乐趣，这是最好的调整方式（失恋除外）

4楼网友：错过的是遗憾
2021-03-21 04:10

有失恋和其他躯体疾病没？没的话不要郁闷。好好玩几天，多和人交往。不要看医生或有关方面的知识。。。 1个礼拜后还么转好的话可以去精神科咨询下。

5楼网友：duile
2021-03-21 03:29

鄙人认为是因为生活或者是事业上无目标总感觉无事可做打不起精神来应该给自己定下目标切实的计划还应该多找知心朋友多谈谈心必定有人分担忧愁快乐自己会感觉很幸福找准自己的位置给自己定位不管是社会上或是职业上适当给自己施压才会有动力记住永远向前看比自己职位高能力高薪水高的大有人在要时刻振作不甘落后老掉牙的话还得说逆水行舟不进则退希望早日振作

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