去口臭的最佳方法

去口臭的最佳方法

建议：有口臭的人不管是在交友上还是在工作中都是一件很苦恼的事，像比如去面试，一开口就会把人家对你的印象直接拉下来，所以很多人想了很多办法想除去口臭，可不知道什么原因口臭一直没有去掉，而且还有的人甚至每天吃大把大把的药都没用，还有的人甚至这边在除口臭，那一边马上就开始乱吃乱喝。其实除去口臭也要讲究方法的，下面我就带了几个方法来告诉大家，希望对大家有所帮助。不要吃烟熏过得食物，还有就是蒜之类的食物，这些都是有很强烈气味的食物，吃进去很不好消化，从而导致口臭，多吃一些蔬菜，建议可以多吃莴笋叶，或者把莴笋叶榨汁，每天晚上喝一杯，坚持半个月，就可以看见效果了，期间不要抽烟喝酒吃辛辣的食物。早上起来的时候可以用盐漱口，还要在刷牙之前可以在牙膏上面撒一点盐，在刷牙的过程中有杀菌消炎作用，增强去口臭的效果。像这样早晚各一次，保持半个月左右也可以看见效果，还有一定要记得7点以后不要吃东西，只能吃一些水果。多吃西红柿、柚子、枣也能去口臭，还有像在平常用口气清新剂，虽然这些方法不可能根治口臭，但是对于要出去办事或者约会的朋友，可以起到暂时缓和的作用，也是不错的方法。还有可以常吃小米，小米可以减少口腔细菌生长，预防口臭效果更好。有个良好的生活习惯和饮食习惯可有效地避免大多数非病理性口臭。平时饮食应以清淡、柔软为宜，应多喝水、多吃新鲜蔬菜如冬瓜、西红柿等及有营养水果。还应保持口腔清洁卫生，做到早晚、睡前科学刷牙。

建议：下面就教给大家一些去除口臭的小方法来清新口气。 方法一：吃些红枣或是黑枣，可以消除因吃葱、蒜等引起的短暂口臭。 　　方法二：在包包里装些青橄榄或话梅，必要时嚼上一两颗，这样可以刺激唾液分泌，从而消除口臭。 　　方法三：随身携带一些无糖口香糖，重要场合，轻松一嚼，口臭问题马上消失。 　　方法四：饭后来不及刷牙可使用漱口水、口腔清新喷雾剂。 方法五：口臭的朋友也可以放几片茶叶在嘴里咀嚼，效果也是不错的。 但是以上的小方法只能临时的消除一下口臭，过不久，口臭可是会再度出现的哦，所以要彻底消除口臭还是需要使用一些针对性的产品。现在专家推荐的方式是茶疗治口臭，怡口香莲清新茶就特别的针对口臭而研发。它含有活性成分能快速有效地去除口腔内有害细菌，同时能够解决口腔炎症等问题，从根源上解决口臭烦恼。