多久上一次厕所算正常呢?(大的)
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-10 10:01
- 提问者网友：人傍凄凉立暮秋
- 2021-10-09 12:09
多久上一次厕所算正常呢?(大的)
最佳答案
- 二级知识专家网友：平生事
- 2021-10-09 13:48
人的一个消耗过程大概需要12小时，因此，人每天应该1次大便。如果长时间不排便说明你的肠胃没有正常的蠕动。一般要增加运动，尤其是腹部的运动。每天早晨去一次大便（即使没有感觉也去），养成定时排便的习惯。同时多吃水果及纤维多的蔬菜。如果超过2天没有大便，就应该吃一些药物辅助，比如：芦荟膏、排毒养颜胶囊等。
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