15岁，每天晚餐只吃青菜或水果会影响发育吗
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-15 16:49
- 提问者网友：抽煙菂渘情少年
- 2021-10-15 00:38
15岁，每天晚餐只吃青菜或水果会影响发育吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：鸽屿
- 2021-10-15 01:51
当然会，你现在正是生长发育快的时候，身体健康是最重要的。吃东西要掌握量，所以国际上建议大家0.618黄金分割：副食6主食4，粗粮6细粮4，植物6动物4。一定要平衡饮食。
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