准备要孩子需要注意什么呢？

准备要孩子需要注意什么呢？

在准备怀孕之前，为了生一个聪明健康的宝宝，夫妻双方都要注意一些事项，首先两个人可以到医院做一个孕前检查。男方需要注意的是要戒烟戒酒，休息好，有一个健康的生活方式；女性需要注意的是保持心情愉快，在饮食上加强营养，多吃一些营养的食物，饮食均衡，最重要的一点是要提前三个月服用叶酸，叶酸可以有效的预防胎儿神经管畸形，这样就可以生一个健康宝宝了。