武术正踢腿动作易犯错误及纠正方法是啥??
答案:3 悬赏:10
解决时间 2021-03-02 22:01
- 提问者网友:多余借口
- 2021-03-02 04:02
武术正踢腿动作易犯错误及纠正方法是啥??
最佳答案
- 二级知识专家网友:浪者不回头
- 2021-03-02 04:13
这个问题可以写本专著……
踢腿动作每个人都会有自己的小毛病,别人看来很简单的动作,但就有人做不到位。所以要谈纠正方法因人而异。
不过常见的错误有:柔韧不足,鞭腿勾脚,侧踹不送髋等等
纠正还需教练或朋友在旁提醒,自己多体会动作要领
踢腿动作每个人都会有自己的小毛病,别人看来很简单的动作,但就有人做不到位。所以要谈纠正方法因人而异。
不过常见的错误有:柔韧不足,鞭腿勾脚,侧踹不送髋等等
纠正还需教练或朋友在旁提醒,自己多体会动作要领
全部回答
- 1楼网友:一个很哇塞的汉子
- 2021-03-02 05:50
武术中的正踢腿属于基本功训练。练习的时候,注意支撑腿要挺直,上身要保持正直,尤其是头颈部位。这个纠正办法,就是自己练习的时候注意以上动作。
- 2楼网友:抱不住太阳的深海
- 2021-03-02 04:44
武术正踢腿最好踢腿时身子正直,脚尖往鼻子上踢最标准。
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