怎么才能让腿瘦下来?求方法!
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-01-25 05:04
- 提问者网友：你挡着我发光了
- 2021-01-24 06:58
怎么才能让腿瘦下来?求方法!
最佳答案
- 二级知识专家网友：风格不统一
- 2021-01-24 07:06
我也是大腿粗，之前跑步、跳绳都试过，结果小腿貌似变粗了TAT。。。最近换了空中蹬脚踏车，坚持了段时间发现大腿紧实了一点，大腿腿围减少了1cm(我就做了5天左右，每天睡前。)，虽然还没达到理想效果，但是看到围度小了还是很开心哒~~!准备坚持踩脚踏车!我一开始是每次做50个，之后可以慢慢增加。PS:做完记得按摩放松腿部哦~也可以把腿贴着墙竖起来。
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