男人肚子上的肉怎样减肥
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-16 06:26
- 提问者网友：浮克旳回音
- 2021-10-15 07:10
男人肚子上的肉怎样减肥
最佳答案
- 二级知识专家网友：风格不统一
- 2021-10-15 07:18
以有氧为主，至少30分钟或以上的时间，才能到达燃脂的新陈代谢率，起到消脂的目的，但是如果全身是100的话，作用到腹部大约是30，所以还需要一个坚持才能有明显效果
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