体重并没有减少很多，但是人感觉消瘦了很多，请问是什么原因

我身高160，体重一般在88左右。可是近段时间却发现自己整体看起来非常消瘦，朋友说都快成纸片了，全身都是薄的。
请问是什么原因？

你的标准体重在96斤左右，你现在还算正常，有点偏瘦。
还可以啦！
是不是最近比较累，忙的营养跟不上了。
我是做减肥的，我们很多顾客也是不减重，但是腰围尺寸却是减了。是因为脂肪细胞体积变小后转成了健康细胞，瘦肌肉。
我劝你一日三餐一定要吃好，注意营养均衡。
长期调理会匀称起来的呦！

可能脸庞瘦了 显的把 你才88斤本来就很瘦

原因不明的消瘦一定要当事儿，我说也是一些皮毛判断，你别紧张，只是有这样的可能性，但没有最好……一是腿部消瘦为主，去查一下血糖；如果全身瘦多于十几斤，你也没刻意减肥，一定小心肿瘤。不过我还是祝愿你健康无恙。

同样重量的肌肉比脂肪体积小很多。

脂肪转化成肌肉了。 脂肪的密度比肌肉低，所以看起来就比较消瘦。

减肥还只是开始，任重道远。你的朋友在恭维你呢，你还得加油。