提问开始，新生宝宝为什么老是睡不安稳

提问开始，新生宝宝为什么老是睡不安稳

良好的睡眠对刚出生的宝宝来说非常重要。睡眠质量的好坏直接影响宝宝的生长发育。然而很多新生儿睡觉不踏实，那么导致新生儿睡眠不踏实的原因有哪些呢？下面小编为你详细例举。 1. 吃得太饱 当宝宝吃得过饱时，造成腹部不舒服；或吃得不够，感到饥饿，也会哭闹不睡。 2. 不及时更换尿布 尿布尿湿了没有及时更换，或衣服过紧、被子太厚，使宝宝感到不舒服，宝宝自然就哭闹不睡。 3. 受过惊吓 宝宝的神经系统脆弱，白天受了惊吓、被爸妈打骂过等，会导致晚上睡不安稳。 4. 睡前玩得太疯 宝宝在睡觉之前看了很紧张的影片或玩得太疯，晚上易惊醒和尿床。 5. 抱得太多 长期抱得太多，使宝宝对成人的怀抱产生过度的依赖。久而久之，就越来越难放下来令他安睡。 6. 太热 太热会使他不舒服，也容易生病。如果室温挺高，又穿着睡袋，再盖上小被子，宝宝自身散热能力差，会感到热而醒来。 7. 饥饿 多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。 8. 腹胀 1岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱，或喝奶后没有打嗝排气，小宝宝都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。 9. 出牙或身体不适 宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象。有时几夜反复折腾之后妈妈才发现，宝宝的牙床冒出了白白的小牙。可见出牙还是有些疼痛的。其他疾病当然也会引起睡眠不安。 10. 缺钙 缺钙是导致新生儿睡觉不踏实首要因素之一，大多数MM都会考虑到它。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。 小编汇总了10个常见的新生儿睡觉不踏实的原因，这样因人而异的，每个宝宝都不尽相同。父母要找出新生儿睡觉不踏实原因，有效地护理，给宝宝睡个好觉。 · 新生儿晚上不睡觉原因及护理