迩好，想咨询下，母乳过少，怎么让母乳变

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建议：您好，您的描述情况这个可以用猪蹄炖黄豆进行调整。再有经常喝鱼汤，丝瓜络和排骨同煮调整。

建议：一个是多吃点汤水类的，比如鲫鱼汤之类的，其次就是可以吃点中药进行治疗的，下乳涌泉散。

建议：主要还是出现了一些分泌失调，这种情况也可以适当的喝一些鲫鱼汤或者是适当的多吃一些蛋白质脂肪丰富的食物，基本上也都有一定的调理和缓解的作用。

建议：吸吮刺激，增加哺乳期营养剂水分，热敷、轻轻拍打、抖动乳房这样都可以催乳的，生乳汁、通草、炮甲都有通奶作用。鱼汤、肉汤、肉类鱼类多吃，水分充足，休息好，这样基本上就能有足够多的奶水了。