有氧运动是不是要长期进行才能见效，中途停止会反弹吗？
答案:2 悬赏:30
解决时间 2021-02-03 12:14
- 提问者网友：独菊痴梦
- 2021-02-02 20:02
有氧运动是不是要长期进行才能见效，中途停止会反弹吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：浪女动了心
- 2021-02-02 20:33
要长期，第二个问题得看坚持运动多长时间，很多运动员在退役以后身体发福就是这个原因
全部回答
- 1楼网友：输掉的尊严
- 2021-02-02 22:06
是的
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