心情烦躁容易发火心里堵得慌，怎么调理？
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-11-10 18:51
- 提问者网友：鐵馬踏冰河
- 2021-11-10 00:56
心情烦躁容易发火心里堵得慌，怎么调理？
最佳答案
- 二级知识专家网友：狂恋
- 2021-11-10 02:36
心理堵得慌 就说明有什么不好的情绪、压力在心理没发泄掉 可以找好朋友倾诉，可以做些运动来发泄，如打篮球、健身等自己喜欢的运动消耗体力的
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