什么时间段喝红枣桂圆枸杞汤好
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-12-22 20:36
- 提问者网友：精神病院里
- 2021-12-22 03:29
什么时间段喝红枣桂圆枸杞汤好
最佳答案
- 二级知识专家网友：轻雾山林
- 2021-12-22 03:42
从中医理论的角度来说，红枣和桂圆和枸杞都具有补血益气安神的效果，适合早上起来饮用一大杯，并且可以起到补充营养唤醒机体正常运转的功效，建议加几片姜效果更好!还有中午睡觉起来后饮用一小杯，也是同样的道理。晚上睡觉前不宜饮用，特别是老年人和高血压的人会增加中风和脑溢血的几率!晚上适合来一碗萝卜汤!有句养生名言:“早上起来喝姜汤，晚上睡前萝卜汤，不用医生开处方”就是告诉一个道理，早上适合补气活血，晚上适合清火安神!
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