辟谷七天是否会有生命危险

辟谷七天是否会有生命危险

辟谷是中国古老的高级养生术，辟谷有益身体健康。
但必须将辟谷与断食区别开，辟谷并不是简单的不吃饭。辟谷与断食表面上看来二者相似，都不吃，实际上有本质的区别。
辟谷是一种古老的养生方法，在古代是密不外传的，学习辟谷往往要花费很多时间和精力。辟谷的过程是一个重新认识自己的过程，是一个肯定自己，发现自己的过程。辟谷有益身心健康，很多人通过辟谷重获了健康。
断食不需要学习，只要发誓不吃饭就可开始。断食者往往有自虐倾向，断食的过程中不断否定自己，批判自己。断食有可能会伤害自己的健康，严重的甚至可能危及生命。
总之，辟谷与断食是截然不同的两件事。
建议你上喝风网，多学习、多了解。

你好！ 七天有点长哦，危险的可能性很大。小心生命和财产安全。 仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。