减肥期吃杨梅会不会瘦啊？
答案:5 悬赏:30
解决时间 2021-02-12 14:50
- 提问者网友：无依无靠的距离
- 2021-02-11 21:37
减肥期吃杨梅会不会瘦啊？
最佳答案
- 二级知识专家网友：怪咖小青年
- 2021-02-11 22:12
可以适量的吃一点
酸梅是一种水果，可以提供维生素，减肥期间是可以服用的。健康的减肥方法是通过控制饮食和适当的运动。建议你可以在平时的饮食上保持清淡饮食，多吃青菜水果，少吃或者不吃宵夜零食等等。运动你可以选择慢跑，骑单车或者是跳绳等等。并且，减肥最重要的就是，坚持！
酸梅是一种水果，可以提供维生素，减肥期间是可以服用的。健康的减肥方法是通过控制饮食和适当的运动。建议你可以在平时的饮食上保持清淡饮食，多吃青菜水果，少吃或者不吃宵夜零食等等。运动你可以选择慢跑，骑单车或者是跳绳等等。并且，减肥最重要的就是，坚持！
全部回答
- 1楼网友：走，耍流氓去
- 2021-02-12 01:04
不会吧，不过胃不好不能多吃吧
- 2楼网友：茫然不知崩溃
- 2021-02-12 00:30
可以的啊，杨梅消食。不过吃完你就很饿了，那该怎么办呢
- 3楼网友：夢想黑洞
- 2021-02-11 23:10
新鲜的杨梅有助于减肥 经过食品加工厂加工后的杨梅 一般都添加了甜蜜素之类的配料 吃多了 反而会发胖的 而且 会使血糖升高
- 4楼网友：错过的是遗憾
- 2021-02-11 22:37
杨梅所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖内脂肪转化的功能，有助于减肥;反正不会导致肥胖的
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