怎样锻炼才不会晕车

怎样锻炼才不会晕车

1.一些有针对性的锻炼是可以的，比如航空体育里面的活滚，悬梯等项目，再简单一点还可以右手举起，左手绕过右臂握住右耳，弯腰九十度，原地转圈。2.单纯的锻炼身体只是让身体素质增强，对晕车带来的不良反应的抵抗力增强，理论上来说是不能完全抵抗晕车的。问题相关：晕车一般是天生的，耳朵里面有个叫前庭的地方感觉过于敏感，所以在车上晃来晃去，再加上发动机的噪音，还有心理作用，就会晕车。