什么时间吃水果比较好呢?
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-28 07:45
- 提问者网友:萌卜娃娃
- 2021-10-27 19:43
什么时间吃水果比较好呢?
最佳答案
- 二级知识专家网友:枭雄戏美人
- 2021-10-27 21:19
饭后2小时吃水果较科学许多水果其本身就有很容易被氧化、腐败的特点,所以在饭前先吃水果除了能控制总热量的摄入外,还可以缩短它在胃中的停留时间,这样就可以有效地降低其被氧化以及腐败的程度
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