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喝牛奶能吃煮鸡蛋吗

答案:1  悬赏:10  
解决时间 2021-10-17 05:27
喝牛奶能吃煮鸡蛋吗
最佳答案
鸡蛋可以和牛奶同食,但鸡蛋不可放在牛奶中做熟,有可能破坏各自的营养成分。有的营养专家认为,老人、小孩等脾胃消化功能弱的人可以在吃完鸡蛋半小时后再喝牛奶,一般人则勿须如此。也有专家认为牛奶可以与鸡蛋同食,因为两者都是优质的高蛋白食品,同食有利于增强体质及病后恢复,并建议与一些主食同食,使其中的优质蛋白得到更好更合理的利用。 鸡蛋忌糖精,同吃会中毒,重者死亡。
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