总爱犯困怎么办

我是一名学生，平时作息时间也很正规啊，但是最近在学校爱犯困，课也听不进去了，记忆力也下降许多了，怎么办啊？？？
我不要涂风油精，味道太大了

心态很重要，多做点开心的事儿，能让人精神向上，做啥事儿都倍精神。。。这是本人的经验之谈，比如，桌洞里放点儿自己喜欢吃的啊，困了就吃点
要不然就盯着老师看
午后喝咖啡
试试呗
开心点最管用

夏天周围环境的温度很高，人体的体表血管往往会扩张，大量血液集中于皮肤，造成了体内血液分配不平衡现象。尤其使脑子的血液减少，出现精神萎靡爱犯困，因此你适当运动，在树木花草多的地方散步，来调节全身的血液循环。会减轻犯困 。祝你健康快乐！

我也爱犯困，平时不那么困，有时候晚上睡觉也挺多，但是上课看书（课本和论文什么的）特别容易犯困，简直有催眠效果，真是同道中人呀。可能对学习不是很感兴趣吧，所以提不起精神来。 我也没有什么办法，估计最好的办法是增加学习的动力，我就一点动力都没有。