我每天早晚一杯豆浆.早上吃面包片或者消化饼.这样好吗
答案:4 悬赏:50
解决时间 2021-12-21 00:48
- 提问者网友：刪除丶後
- 2021-12-20 20:59
我每天早晚一杯豆浆.早上吃面包片或者消化饼.这样好吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：留下所有热言
- 2021-12-20 21:24
早餐要有 蛋白质，淀粉，维生素c
豆浆是植物蛋白，吃个鸡蛋的话就能补充动物蛋白了
面包饼干是碳水化合物
再吃个水果补充VC就完美了！
豆浆是植物蛋白，吃个鸡蛋的话就能补充动物蛋白了
面包饼干是碳水化合物
再吃个水果补充VC就完美了！
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- 1楼网友：强势废物
- 2021-12-20 23:52
你好！
还可以拉.
我的回答你还满意吗~~
- 2楼网友：情战凌云蔡小葵
- 2021-12-20 23:26
吃吐司加果酱再来杯牛奶加个茶鸡蛋，我是这样安排早餐的~~~
- 3楼网友：心痛成瘾
- 2021-12-20 23:00
好，再加片火腿，就行了。
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