吃什么食物补锌钙呀？
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-03-21 02:43
- 提问者网友：送舟行
- 2021-03-20 15:03
吃什么食物补锌钙呀？
最佳答案
- 二级知识专家网友：空山清雨
- 2021-03-20 15:40
多吃一些含锌较多的食物如瘦肉、肝脏、蛋类及牡蛎、花生、核桃等，水果中苹果的含量为最高，另外还有豆腐、黄豆、白木耳、白菜等。
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