埋线减肥成功后会反弹吗
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-10-09 19:49
- 提问者网友：夢醒日落
- 2021-10-09 06:10
埋线减肥成功后会反弹吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：渊鱼
- 2021-10-09 06:43
一般这种都没有用的，反而会造成其他身体问题。楼主可以采用有氧运动和合理控制饮食进行控制体重。1、晨跑或晚上跑步。每次必须45分钟，因为30分钟后才开始燃烧脂肪。速度无太大要求，在跑即可。2、饮食少吃油腻，多吃蔬菜。晚饭时适当减少饭量。3、合理的睡眠可以调整生物钟和身体机能。4、持之以恒，防止半途终止。
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