宝宝刚开始添加辅食，要注意什么？

宝宝刚开始添加辅食，要注意什么？

给宝宝添加辅食，不能太急，刚开始量要少，给宝宝一个适应过程。一旦宝宝可以接受谷类食品，就要慢慢开始喂其他食品，如菜泥、水果泥、肉类（肉末、肉泥、肉松）。每次只给一种，2-3周后再给另外一种。观察是否有腹泻、皮疹和呕吐等反应。

四到六个月可以给宝宝添加辅食，先添加米粉，米糊，宝宝比较容易消化，少量添加，让宝宝有一个适应的过程，蛋黄和蔬菜泥可以一周以后等宝宝适应了米粉，大便情况没异常再添加。辅食添加基本遵循3个原则：添加的量应由少到多；食物应从稀到稠，从细到粗，从流质到半流质再到固体食物；添加食物种类，也应习惯了一样再加另一样。

刚开始给婴儿加辅食，应以营养米粉为主，每天两次，母乳喂养前添加。适应（无过敏、无便秘/腹泻等）米粉后两周，可加菜泥。满七个月后加肉泥（鱼泥、肌肉泥、猪肉/羊肉/牛肉泥）；满八个月后加蛋黄。一岁内不加鲜牛奶、蛋清、带壳海鲜、大豆/花生等。加辅食初期不应太复杂。