多喝赤小豆薏米水，有什么好处

多喝赤小豆薏米水，有什么好处

赤小豆薏米汤的功效1：祛湿解毒赤小豆薏米汤最主要的功效就是祛湿，因为赤小豆中含有皂角甙，可以祛除体内积聚的湿气，长期吃赤小豆薏米汤还有解毒的作用。赤小豆薏米汤的功效2：清热利尿薏米有清热的作用，可以维持肾的正常功能，而赤小豆有利尿的作用，两者一起煮汤，还有清热利尿的作用，长期喝赤小豆薏米汤可以预防水肿。赤小豆薏米汤的功效3：防癌抗癌长期喝赤小豆薏米汤还有防癌抗癌的作用，因为薏米中有抗癌的成分，能有效抑制癌细胞的生长，可以预防胃癌等癌症。赤小豆薏米汤的功效4：美容长期喝赤小豆薏米汤还有美容的功效哦！女性朋友们可不要错过，因为薏米中含有大量的维生素E，可以令皮肤保持细腻，还可有效消除色斑。